Государственное бюджетное учреждение города Москвы "Дом культуры "Аструм"

г. Москвы "ДК "Аструм"

Домой / Студии / Спорт / Стретчинг

Стретчинг

Стретчинг

Стретчинг – это система, в которую входят упражнения для растяжки мышц, развития гибкости и подвижности в суставах. Термин стретчинг еще несколько лет назад больше был известен профессиональным спортсменам. В настоящее время данный подвид фитнеса становится все более популярным, и это касается не только молодежи, но и людей в возрасте. Занятия …

Читать далее »