Домой / Студии / Спорт / Йога / Фитнес-Йога

Фитнес-Йога

Фитнес-йога – это система комплексов упражнений, направленных на улучшение здровья человека, а также его психо-эмоционального состояния в условиях современного города. Развитие гибкости и выносливости приводит к долгожительству. Нарабатывается сила и красота тела, а также уверенность и стрессоустойчивость. В нашем клубе Занятия проводит преподаватель Елена Успенская, стаж работы которой в данном направлении более 15 лет.

Стоимость оказания услуги: платно,

абонемент 8 занятий – 4200 руб

Занятия проводятся в филиале:  пл. Победы, дом 1 «А»

В 1995 году впервые пришла на занятия в «Школу здоровья» при институте Йога Гуру АР Сантема. Туда меня привели подруги и мне понравилось: новые ощущения от занятий были сильные и позитивные. Так, увлекшись, я впоследствии получила диплом инструктора – методиста по специальности йога в 2001 году. В 2006 году в учебном спортивном центре «Аэрофитнес» получила сертификат инструктора по фитнес – йоге. В 2007 году получила свидетельство общероссийской танцевальной организации (ОРТО) о присвоении категории преподавателя по Belly Dance. С того же года преподаю танец и считаю его разновидностью женской йоги, хорошо снимающей стресс и дающий гибкость и очарование.

Телефон: +7 (499) 148-56-10

Смотрите также

Студия «Историческая реконструкция»

В давние времена лук считался воистину грозным оружием. А в наше время лук – не …

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.