По вторникам. Полное дыхание йоги. Цикл практических семинаров от руководителя студии «Фитнес Йога» Елены Успенской — Дом культуры "Аструм"
Домой / События / Афиша апреля. / По вторникам. Полное дыхание йоги. Цикл практических семинаров от руководителя студии «Фитнес Йога» Елены Успенской

По вторникам. Полное дыхание йоги. Цикл практических семинаров от руководителя студии «Фитнес Йога» Елены Успенской

Полное йоговское дыхание — техника йоги, которая позволяет использовать все отделы легких, обеспечивая потребности организма в получении кислорода и выводя излишки углекислого газа. Полное дыхание естественно для каждого человека, именно так дышат дети. Однако со временем в связи с ухудшением осанки, слабым тонусом мышц и по ряду других причин вместо полного дыхания привычным становится частичное.

Место проведения: Площадь Победы, д.1А

Каждый вторник в 20:00

Смотрите также

Сотрудники ДК «Аструм» приняли участие в субботнике

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *